2025年12月20日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：中等，预防建议：可穿着薄棉衣、毛呢外套等衣服；风力较大，外出时佩戴帽子、围巾等，注意头面部挡风。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：中等，预防建议：可穿着薄棉衣、毛呢外套等衣服，注意营养饮食；风力较大，外出请佩戴帽子、围巾等挡风，避免冷风吹头面部；细颗粒物PM2.5浓度较高，减少长时间户外活动，室内适当开启空气净化器。
2025年12月21日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：较高，预防建议：温度有所下降，适当添衣，多喝热水，晨练不宜过早；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备；风力较大，外出时佩戴帽子、围巾等，注意头面部挡风。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：中等，预防建议：温度有所下降，适当添衣，减少外出；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备，室内保持适宜温度(18-21度)；风力较大，外出请佩戴帽子、围巾等挡风，避免冷风吹头面部。
