2026年1月4日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：温差较大，请根据气温变化及时增添衣服；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：较高，预防建议：温差较大，早晚请适当添衣；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，开启取暖设备，室内保持适宜温度(18-21度)。
2026年1月5日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：较高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：较高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水，多吃蔬菜水果；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备，室内保持适宜温度(18-21度)。
