2026年3月30日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：中等，预防建议：天气偏冷，可穿着毛衣、毛呢外套；不要穿低领衣服，外出可戴帽子挡风。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：天气偏冷，可穿着薄棉衣、毛呢外套等衣服，注意保暖；不要穿低领衣服，外出可戴帽子挡风。
2026年3月31日预报：
中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。
老年人感冒气象风险等级：中等，预防建议：天气偏冷，可穿着毛衣、毛呢外套；不要穿低领衣服，外出可戴帽子挡风。
慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：天气偏冷，可穿着薄棉衣、毛呢外套等衣服，注意保暖。
