2026年1月11日健康气象风险预报
2026年1月11日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象···
2026年1月11日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象···
2026年1月10日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：较高，预防建议：空气非常干燥，请多饮水，适当使用加湿设备；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备；风力较大，外出时···
2026年1月9日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：较高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；温差较大，请根据气温变化及时增添衣服；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖···
2026年1月8日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等级：较高，预防建议：···
2026年1月7日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象···
2026年1月6日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象···
2026年1月5日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：较高，预防建议：空气较干燥，适量增加饮水；天气较冷，请穿着棉衣等厚实衣服，适当开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎（COPD）气象风险等···
2026年1月4日预报：中暑气象风险等级：不易中暑，预防建议：不易中暑，应注意饮食清淡，睡眠充足。老年人感冒气象风险等级：高，预防建议：温差较大，请根据气温变化及时增添衣服；天气寒冷，请穿着羽绒服等保暖衣服，减少外出，开启取暖设备。慢性阻塞性肺炎···
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